+ de 5 anos
Você não precisa continuar tentando dar conta de tudo sozinha.
A psicoterapia pode ajudar você a compreender seus padrões, regular emoções intensas e construir respostas mais saudáveis para os desafios da vida. O acompanhamento é individualizado, acolhedor e baseado em evidências científicas
Psicóloga Allana Castro
CRP 03/31359
PsicologiaPsicologia
CRP 03/31359
Psicóloga Allana Castro
Sobre Mim
Me chamo, Allana Castro, sou psicóloga clínica, mestre em Políticas Sociais e Saúde Mental, com formação em Terapia Cognitivo-Comportamental, Terapia Comportamental Dialética, Pós Graduada em Psicopatologia e Neurociências e Pós Graduanda em Terapia Comportamental Dialética.
Minha atuação é voltada para pessoas que enfrentam intenso sofrimento emocional, crises, dificuldades nos relacionamentos e padrões que parecem se repetir apesar de todo esforço para mudança. Trabalho com uma prática baseada em evidências, sem perder o essencial: escuta, vínculo, acolhimento e respeito à história de cada pessoa.
Meu currículo
- Psicóloga, docente, palestrante e supervisora
- Mestre em Políticas Sociais
- Pós Graduada em Neurociências e Psicopatologia
- Pós Graduanda em Terapia Comportamental Dialética
- Formação em Treinamento de Habilidades para profissionais
- Formação em DBT-PTSD com Martin Bohus, criador e referência internacional no trauma complexo
SOBRE A
Psicoterapia
No início do processo terapêutico, a frequência semanal é recomendada, pois a literatura aponta que a consistência dos encontros é fundamental para a efetiva mudança de padrões emocionais e comportamentais.
À medida que o paciente evolui e se aproxima da alta, a frequência dos atendimentos pode ser reavaliada, podendo ocorrer de forma quinzenal, conforme a necessidade clínica e os objetivos terapêuticos estabelecidos.
Minhas Abordagens
Os atendimentos são conduzidos com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia Comportamental Dialética (DBT), abordagens baseadas em evidencia cientifica.
Atendimento Direcionado
Profissionais da psicologia
Atendimento
Como funcionam as sessões.
FAQ
Perguntas frequentes
Como saber se a psicoterapia é para mim?
A psicoterapia pode ser útil quando emoções, pensamentos, comportamentos ou relacionamentos estão causando sofrimento ou interferindo para uma vida mais efetiva.
As sessões são on-line?
Sim, o atendimento acontece apenas na modalidade online.
Qual é a duração das sessões?
As sessões duram 50minutos
Atende casos complexos?
Sim. A Allana é especialista em trabalhar pessoas com alta desregulação emocional. O trabalho inclui avaliação cuidadosa, formulação de caso, definição de prioridades e, quando necessário, articulação com outros profissionais.
Como funciona a supervisão para profissionais?
A supervisão é direcionada a psicólogos e estudantes e pode incluir discussão de caso, formulação, definição de alvos, avaliação de risco e planejamento de intervenção.
Como faço para agendar com Allana?
Entre em contato com a assistente e tenha mais informações através do numero (71) 99616-1631
Projeto Formação em Evidência
Seja atendido pelos estagiários ou profissionais da clínica que são diretamente supervisionados por Allana – Clique aqui (71) 99908-7413
Depoimentos
Histórias Transformadas
Leia relatos de alguns dos meus pacientes.
Avaliação 5.0 dos meus pacientes
Vamos conversar!
Sabemos que a vida pode ser desafiadora e que, às vezes, é difícil encontrar o caminho sozinho. Estou aqui para apoiar você em cada passo da sua jornada.
Agende uma sessão e dê a si mesmo a oportunidade de explorar suas emoções, pensamentos e encontrar novas formas de enfrentar os desafios. Sua saúde mental precisa ser prioridade, e estou aqui para ajudar você a construir uma vida mais equilibrada e plena.
(71) 99616-1631
Pelo Whatsapp
Siga-me
no Instagram
Localização
Rua Dr. Montaury, 1630, 602, Madureira, Caxias do Sul - RS, 95020-190.
PsicologiaPsicologia
